Judo mit dem Kopfkissen
Kannst du noch Haltegriffe im Boden?
Schnapp einfach dein Kopfkissen und mach doch mal:
- Mune-gatame
- Kuzure-Kesa-gatame
- Hon-kess-gatame
- Tate-Schiho-gatame
- Kami-shiho-gatame
Für die Älteren:
Du würgst bitte dein Kopfkissen und überlegst wie diese heißen.
Zeig uns gern, was bei dir heute rausgekommen ist. Entweder per Kommentar oder per Mail an jugendteam@judo-leonberg.de
Wichtig: Wir möchten die Fotos gern als kleine Ergebnisgalerie veröffentlichen. Deshalb frage unbedingt deine Eltern, bevor du uns ein Bild schickst.
Heute sind Text und Idee von Nicole
Und hier die Ergebnisse



Liebe Lea,
Ich finde das megaklasse wie du hier mit machst, weiter so👍
Ich glaube man nennt das schwitzkasten oder auch würgekriff.